早间节目(00:00 ~ 09:00)
- 00:15 替我看世界(32)
- 00:42 无需厨房(10)
- 01:22 亚洲各式美食烹饪法(19)
- 01:44 亚洲各式美食烹饪法(20)
- 02:06 亚洲天堂(19)
- 02:29 亚洲天堂(20)
- 02:52 异域惊魂:烈酒走私
- 03:36 远方的家:北纬30中国行(17)
- 04:17 五彩黄龙
- 05:00 地理中国:巨穴谜团(上)
- 05:24 地理中国:巨穴谜团(下)
- 05:48 少年厨师大赛(9)
- 06:16 少年厨师大赛(10)
- 06:44 替我看世界(33)
- 07:11 替我看世界(34)
- 07:37 亚洲各式美食烹饪法(21)
- 07:59 亚洲各式美食烹饪法(22)直播中
- 08:21 亚洲天堂(21)
- 08:44 亚洲天堂(22)
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:06 异域惊魂:曼谷黑暗世界
- 09:51 远方的家:北纬30中国行(18)
- 10:33 地理中国:巨穴谜团(上)
- 10:57 地理中国:巨穴谜团(下)
- 11:21 少年厨师大赛(9)
- 11:49 少年厨师大赛(10)
- 12:17 替我看世界(33)
- 12:43 替我看世界(34)
- 13:10 亚洲各式美食烹饪法(21)
- 13:32 亚洲各式美食烹饪法(22)
- 13:54 亚洲天堂(21)
- 14:16 亚洲天堂(22)
- 14:39 异域惊魂:曼谷黑暗世界
- 15:24 远方的家:北纬30中国行(18)
- 16:05 地理中国:巨穴谜团(上)
- 16:30 地理中国:巨穴谜团(下)
- 16:53 少年厨师大赛(9)
- 17:21 少年厨师大赛(10)
- 17:50 替我看世界(33)
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
- 18:16 替我看世界(34)
- 18:42 亚洲各式美食烹饪法(21)
- 19:04 亚洲各式美食烹饪法(22)
- 19:26 亚洲天堂(21)
- 19:49 亚洲天堂(22)
- 20:12 异域惊魂:曼谷黑暗世界
- 20:56 远方的家:北纬30中国行(18)
- 21:38 地理中国:巨穴谜团(上)
- 22:02 地理中国:巨穴谜团(下)
- 22:26 少年厨师大赛(9)
- 22:54 少年厨师大赛(10)
- 23:22 替我看世界(33)
- 23:49 替我看世界(34)