马辉和于岩是同为17岁的北京少年，两人的最大梦想是成为警察，不想结伴报考警校时，双双落榜，两人迎来炎热郁闷的暑期生活。 某一日，两人的邻居、小区联防好市民孙叔对两人秘密广播“内部消息”，“抓到l00个小偷会被警校特招”，两人内心重燃希望之火，一边准备抓小偷的工具，一边四处打探“消息”的真实性，虽没从片儿警石亮叔叔口中探出什么…

滨海大学的大三女生颜小佳暗恋着体育积极分子闻涛，一次阴差阳错，她把一个无线电带回了家里，却从一个夜晚传来了呼叫的声音。对方男生说自己叫闻家辉，喜欢玩短波，希望听到的人能回应。两人惊奇地发现彼此就读于同一所大学，约定次日见面。然而二人都沮丧地发现对方失约了。

在十个区域特征、贫困程度和脱贫难点各不相同的贫困地区，基层扶贫干部、当地困难群众和其他扶贫力量齐心协力战胜贫困。南康村扶贫干部吴非飞认真学习邻村干部的扶贫经验，成功用创新的“1 1大于2”的模式推广打造品牌富硒茶，成为扶贫致富的金矿。大石村扶贫干部彭莉组织易地搬迁，巧妙化解村民内心情结和实际困难，助“钉子户”的贫困户郑守德…

上海房价飙升时期，姐姐海萍一心希望可以拥有自己的房子，四处筹款付首付，她和妹妹海藻的工作和生活便从她买房开始发生了改变。海萍顶着各种压力倔强又坚强的支撑着，而海藻却陷入了背叛情人与成熟稳重的宋思明暗暗交往的感情泥潭。两姐妹本来的普通日子里如今充满了意外、争吵、困扰、矛盾。这一切又终在海萍的不懈努力与海藻的幡然醒悟中渐渐…

乔莉在赛思公司的前台升职做总经理程轶群的助理，她迫不及待的打电话给男友陈川报喜，陈川向朋友借钱买了钻戒，在乔莉下班后借机向乔莉求婚，乔莉没有嫌弃陈川没有正式工作，答应了陈川的求婚，并答应回家见他的父母。乔莉第一天做总经理助理，来到公司后她小心翼翼的工作，努力得到总经理程轶群的满意。下属问起程轶群是否继续跟晶通改制的案子…

本剧通过单元式叙事讲述了中国军民在抗击新冠肺炎疫情中的人和事：他们中有义无反顾为人民建起一座白衣长城的医护工作者；有万里赴戎机、八方支援的各地医疗队员；有秉承革命军人优良传统、闻令而动、誓死不退的军医；有平凡又伟大的外卖小哥和专车志愿者；有自救互救、守望相助的普通市民；有积极投身火神山医院的建设者；有在联防联控工作中扎…