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青年艾迪痴迷霹雳舞,兴之所至,生活中的一举一动也要伴着舞蹈的节奏。家姐阿英一把年纪仍然未嫁,表妹西巴拉帮助阿英打点快餐店,并暗恋着艾迪。这天艾迪路遇落魄武生大眼哥,见其身手出色饥肠辘辘,艾迪邀请他去自家店内工作。霹雳舞高手肯尼回港,对艾迪的同学安娜大献殷勤。年轻气盛的艾迪与对方展开连场比斗,明招暗招,网球街舞,花样百出…
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刘嘉玲与毛舜筠均任职重案组,刘乃新扎高级督察,办事满有冲动,而毛则对警队失去信心,她们的线人罗美薇为贪线人费,无意中发现一宗黑枪交易,但罗怕入旋涡,不愿冒险探料,唯刘苦苦相迫。罗向上司协议,但他反叫罗以身作饵引黑帮主脑出现,罗大骂二人视人命如草芥。刘感极难受,毛知罗生命危险,决心保护,但最后罗也被杀,而死前把线索交予毛…