男主人公童炎在救小女孩的时候被疾驰的车撞了，等他醒过来之后发现自己有了超能力，同时也加入了超能秘密组织。报到的时候童炎被分配给组织头号人物菲儿，此时菲儿发现了另一位头号人物拉格斯的阴谋，但是菲儿被暗器限制了能力，在观察童炎是否勇敢、善良、正义之后决定训练童炎，童炎的努力和改变让菲儿爱上了他，两人准备揭露拉格斯阴谋的晚上…

叛逆少年徐⼩东（徐晓冬 饰），爱功夫，好打不平，还有⼀个荒唐的英雄梦。在偶然的一次事故中，变成⼀个彪形⼤汉。不知所措之时，遇⻅了落魄的搏击教练包世达（吴孟达 饰），⽽包世达（吴孟达 饰）⻅义勇为的⾏径，瞬间点燃了徐⼩东（徐晓冬 饰）的英雄梦，他毅然要拜包世达（吴孟达 饰）为师。经过⼀段荒唐的训练之后，徐⼩东（徐晓冬 饰）迫不…