丹尼（威廉·阿什 饰）就读于天主教学校，立志要当职业足球员，而他的死党则立志当服装设计师。一日在电视上看到巴西足球明星的访谈，使他想学会踢足球的节奏感。于是他选择加入拉丁舞学校，希望藉由跳舞来改善他的节奏感。丹尼在舞蹈班上结识了露西（凯丽·拉塞尔 饰），虽然她已名花有主，但是丹尼仍对她一见锺情。原本露西要和男友一同参加拉…